Международный день отказа от курения

 Эпидемия курения ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек.

?По статистике:
– каждая 10-я женщина курит;
– среди мужчин заядлые курильщики 50-60%;
– каждый четвёртый подросток курит.

❗️Курение может приводить к более тяжелому течению COVID-19 и летальному исходу у госпитализированных пациентов.

?Использование вейпов оказывает влияние на память, концентрацию, способность к обучению, самоконтроль, замедляет развитие мозга.

После отказа от сигарет:
?через 20 минут пульс приходит в норму;
?в течение 12 часов содержание угарного снижается до нормального уровня;
?через неделю вернётся здоровый цвет лица, исчезнет неприятный запах изо рта, а также неприятный запах от волос и кожи;
?в течение 2-12 недель улучшаются кровообращение и функция легких;
?в течение 1-9 месяцев пропадают кашель и одышка;
?через 5-15 лет риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.
?в течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается примерно в два раза.